VALSTYBĖS LAIKRAŠTIS. ĮSTEIGĖ DR. J.BASANAVIČIUS 1917 M. VASARIO 28 D.

Sveikata

2018-05-25
Kokybiškas ir gilus miegas yra viena svarbiausių sveiko gyvenimo sąlygų. Jis yra elementariausia pasyvaus poilsio rūšis, būtina žmogaus gyvenimui kaip maistas, vanduo ar oras.  Plačiau
2018-05-25
Pagal mirtingumą nuo širdies ir kraujagyslių ligų Lietuva užima labai aukštas pozicijas, o ir tokiomis ligomis sergančiųjų amžius vis jaunėja, nors būtent šias ligas galima laiku atpažinti ir suvaldyti, išvengiant baisiausių pasekmių. Plačiau
2018-05-25
Pastaruoju metu vis dažniau pasigirsta įspėjimų apie druskos žalą, bet beveik nė vienas stalas neapsieina be druskos, nes tai nuo seno kasdien vartojamas maisto pagardas. Plačiau
2018-05-24
Gausių mokslinių tyrimų duomenys rodo, kad visame pasaulyje dauguma suaugusiųjų ir vaikų yra nepakankamai fiziškai aktyvūs ir fizinio aktyvumo lygis toliau laipsniškai mažėja visose amžiaus grupėse. Plačiau
2018-05-19
Kasdien vis daugiau kalbama apie šių laikų civilizacijos ligą – alergiją. Odos dirginimą gali sukelti specifiniai alergenai – maisto produktai, žiedadulkės, dulkių erkutės, arba net paprastos ir kasdien naudojamos kosmetikos priemonės Plačiau
2018-05-15
Sušilus orams kuo daugiau laiko norisi praleisti gamtoje, tačiau jos apsuptyje laukia ne vien tik grynas oras ir ramybė. Čia slypi ir savi pavojai, o vienas didžiausių iš jų – erkės.  Plačiau
2018-05-12
Naujosios technologijos jau pritaikomos ir priklausomybių kamuojamiems žmonėms. Lietuvoje startuoja socialinė iniciatyva „Atrask pusiausvyrą“, kuri sudarys sąlygas anonimiškai prisijungusiems prie interneto platformos žmonėms gauti nemokamą specialistų pagalbą. Plačiau
2018-05-11
Daugelis moterų vis dar nepelnytai nuvertina save, savo gabumus, yra per daug savikritiškos, gėdijasi savo kūno ir kompleksuoja dėl daugeliui net nepastebimų trūkumų.  Plačiau
2018-05-10
Netylant diskusijoms dėl profilaktinių skiepų naudos ir pavojaus, specialistai tikina, kad besiskiepijančių skaičius nemažėja. Statistikos duomenimis, 2017 metais buvo atlikta apie 800 tūkst. vakcinacijų Plačiau
2018-05-01
„Iš viso per LRT televiziją, įskaitant LRT kultūrą,  2017 m.  parodyta 1116 valandų titruotos produkcijos (6,6 procentai nuo bendro transliacijų laiko), su vertimu į gestų kalbą – 350 valandų (2 procentai nuo bendro transliacijų laiko) Plačiau
2018-04-29
Naujosios technologijos jau pritaikomos ir priklausomybių kamuojamiems žmonėms. Lietuvoje startuoja socialinė iniciatyva „Atrask pusiausvyrą“, kuri sudarys sąlygas anonimiškai prisijungusiems prie interneto platformos žmonėms gauti nemokamą specialistų pagalbą. Plačiau
2018-04-27
Pavasarinė raktažolė Ji auga sausokose pievose, pakelėse, dirvose, laukuose, miško aikštelėse; žydi balandžio-gegužės mėnesiais geltonais kvapniais žiedais. Yra išvesta dekoratyvinių pavasarinės raktažolės veislių, kurios auginamos darželiuose ir gėlynuose. Plačiau
2018-04-23
Atšilus orams, dažnas pradeda labiau rūpintis savo kūnu, aktyviau judėti, lepinti žiemos išsausintą odą, bet retai kada pagalvoja, kad kasdienės priežiūros reikalauja ir akys Plačiau
2018-04-23
Šeimos gydytojas vienam pacientui apžiūros metu skiria vidutiniškai 10–15 minučių. Epidemijų metu, kai per dieną tenka priimti net 50–70 pacientų, šis laikas sutrumpėja iki 5–7 minučių. Plačiau
2018-04-16
Kiekvieną dieną mus lydi įvairios emocijos. Nors kartais net ir patys nepastebime, kaip mažytė smulkmena mus išmuša iš vėžių ar atvirkščiai – pakelia nuotaiką.  Plačiau
2018-04-16
Pagal Europos aplinkos agentūros ataskaitą „Oro kokybė Europoje“, didelės koncentracijos oro tarša vis dar neigiamai veikia europiečių sveikatą, ypač miesto vietovėse. Nors oro kokybė pamažu gerėja, oro tarša yra didžiausias aplinkos sveikatos pavojus Europoje Plačiau
2018-04-09
Organizmui trūkstamų vitaminų pamėginkite gauti su pirmomis pavasarinėmis daržovėmis. Salotos -mažina nuovargį, saugo nuo vidurių užkietėjimo. Vertinamos dėl dietinių savybių, jų valgant gerėja virškinimas, stiprėja kraujagyslių sienelės, kraujyje mažėja cholesterolio, gerėja kraujotaka, šlapimo išsiskyrimas. Plačiau
2018-04-07
Sveikatos mokymų ir ligų prevencijos centras primena, kaip svarbu pavasarį daugiau dėmesio skirti savo gyvenviečių švarai bei šulinių vandens kokybei. Plačiau
2018-04-03
Kiaušiniai – daugumos mėgstamas ir gana dažnai vartojamas maisto produktas. Šio produkto populiarumą lemia kiaušinio turima turtinga cheminė sudėtis, mat juose  yra daug lengvai virškinamų pilnaverčių, turinčių visas nepakeičiamąsias aminorūgštis Plačiau
2018-03-29
Paprastoji kiaulpienė Ji labai vertinama įvairių šalių liaudies medicinoje, vadinama net gyvybės eliksyru. Kiaulpienė gerina medžiagų apykaitą, valo ir stiprina organizmą, yra turtinga antioksidantų. Visos jos dalys yra valgomos. Plačiau